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  • No te olvides el protector solar en verano

    El protector solar en verano cobra un protagonismo absoluto. Sea cual sea tu destino vacacional, siempre que el sol vaya a estar presenta deberás llevarlo contigo. Y no solo eso, también usarlo en abundancia. El bloqueador solar será tu mejor aliado si no quieres sufrir quemaduras en la piel y, en el futuro, envejecimiento prematuro de la piel. Los protectores solares cumplen con una función imprescindible. La fundamental es proteger la piel y evitar que los rayos UVA o UVB lleguen hasta los melanocitos y los oxide. El protector solar no hace otra cosa que garantizar seguridad. A menudo se piensa que si uno se aplica crema solar no va a coger color, pero eso es totalmente incierto.  La piel adquirirá un tono dorado, gradual y saludable, así que ¡no te olvides del protector  sol...
  • ¿POR QUÉ UN PRODUCTO COMO EL PAN ESTÁ TAN CUESTIONADO HOY DÍA?

    Nuestros ancestros, los Homo Sapiens, ya consumían cereales y probablemente antes de usarlos para hacer pan, los consumieran para fabricar lo que hoy día conocemos como "cerveza". A finales del siglo pasado se descubrió el que quizás sea el primer templo de la historia que se encuentra en Turquía, en él se han hallado rueda de mole, granero, hornos... utensilios todos que nos indican que ya en esos tiempos preparaban algo parecido al pan actual. El pan fermentado apareció hace 3.000 años y se atribuye su invención a los egipcios, que utilizaban el agua del Nilo, rico en microorganismos para la fermentación. Posteriormente los griegos utilizaron las levaduras del vino y los galos la espuma de la cerveza. Desde el neolítico, los cereales han dominado en la alimentación de toda ...
  • ¿NADAN LOS PIOJOS?

    Los piojos son la segunda infección más frecuente en los niños, solo superada por los resfriados. Son insectos minúsculos de color marrón o gris que viven en la raíz del pelo (similar al tamaño de una semilla de sésamo). Los piojos adultos, pueden poner hasta 10 huevos al día denominados “liendres”.  Las liendres son brillantes y traslúcidos y su color es blanco grisáceo. Ciclo de vida de un piojo:   ¿Quiénes están más expuestos a los piojos? El 72% de las infestaciones de piojos afectan a niños de entre 5 y 17 años. Los niños con pelo muy rizado tienen menor riesgo de contraer infección porque su pelo tiene una forma más ovalada, lo que dificulta el acoplamiento de los piojos. Las épocas más comunes para la transmisión de los piojos son en otoño e invierno, c...
  • QUE LE PASA A SU CUERPO SI DEJA DE FUMAR

    Da igual que usted lleve fumando 30 días o 30 años, porque su cuerpo puede deshacerse de todas las toxinas que ha inhalado y que se han acumulado en sus órganos. Está a tiempo. Déjelo ya. No hace falta esperar al momento en el que crea estar más "preparado". Hoy y ahora es el mejor momento, porque así... en 20 minutos, la presión sanguínea volverá a ser normal. en 8 horas, el índice de monóxido de carbono en sangre (un peligroso veneno) habrá disminuido a la mitad y el nivel de oxígeno volverá a la normalidad. en 48 horas, el riesgo de padecer un ataque al corazón habrá disminuido. No le quedará rastro de nicotina en el cuerpo. El olfato y el gusto volverán a ser normales. en 72 horas, los bronquios se relajarán y aumentará su nivel de energía. en 2 semanas, la circu...
  • GASTROENTERITIS EN VERANO

    Ya estamos inmersos en el verano y con él llegan las temidas gastroenteritis. Seguramente quieras saber más sobre esta inflamación, cómo prevenir contagiar a otras personas, sus síntomas y duración. Pero, ¿sabemos realmente qué es la gastroenteritis? Se trata de una inflamación del estómago y los intestinos producida generalmente por un virus y en algunas ocasiones por una bacteria. Cuando hablamos de gastroenteritis vital es porque estos virus se encuentran en las heces y son transmitidos por objetos o por determinadas partes del cuerpo. El cuerpo intenta eliminarlas principalmente mediante: Vómitos Diarreas También es normal que se desarrollen dolores abdominales y fiebre. Generalmente aparece de forma repentina y dura de 1 a 3 días. ¿Qué edad es la más susceptible? La...

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